El pasado miércoles 26 de noviembre de 2025, celebramos en la Biblioteca Gonzalo de Berceo (Burgos) la Charla-Coloquio «Gestión emocional y habilidades sociales», impartida por Julio Balbás Castro @jbalbascastro —presidente de la Asociación Horizonte Intergeneracional (AHI Burgos) @ahiburgos— junto a los psicólogos Carlota C. Gómez Bayona @lamentedecece y Guillermo Ortiz Vadillo @guille_psicosiente.

 

La actividad tuvo una muy buena acogida, con un ambiente cercano, participativo y cargado de interés por parte de todas las personas asistentes, que contribuyeron a crear un espacio de aprendizaje compartido y reflexión colectiva.

 

A lo largo de la charla profundizamos en aspectos clave como romper estigmas sobre salud mental, cultivar habilidades sociales y relacionales y desarrollar herramientas prácticas para la gestión emocional, la comunicación consciente, la escucha activa y la construcción de vínculos sanos.

 

Queremos expresar nuestro agradecimiento al personal de la Biblioteca Gonzalo de Berceo por su atención, su cercanía y por hacer posible este espacio de encuentro y aprendizaje compartido.

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🌐 Enlace YouTube > https://youtu.be/Mi7Hg3P-s0w

🕛 Contenido 📔

00:00 Presentación

06:32 Guillermo Ortiz Vadillo

28:14 Carlota C. Gómez Bayona

01:03:23 Julio Balbás Castro

01:29:24 Preguntas / Coloquio

01:48:35 El primer paso no te lleva a donde quieres ir, pero te saca de donde estás

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📍 Biblioteca Gonzalo de Berceo – C/ María Amigo, s/n – Burgos

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🌐 https://cultura.aytoburgos.es/agenda-cultural/-/calendarsuite/event/108577638/RyizIZtCvgG3

📅 26 noviembre 2025

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🌐 Más información: https://ahiburgos.org/

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